...
Napisał(a)
czyli lepiej do kretki tauryne niz ryboze ?? Bo gdzies z kolei czytalem ze ryboza najlepiej sie nadaje. Sam nie wiem teraz
...
Napisał(a)
najlepiej specjalnie i odpowiednio dobrane pod wzgledem współdzialania preparaty kreatynowe zawierajace ryboze, tauryne, glutamine , odpowiednie weglowodany o roznym stopniu wchlanialnosci a takze witaminy i mineraly poniewaz dozownie ich w pojedynke nie zawsze sie sprawdza.
...
Napisał(a)
Dla mnie najlepsze wyjscie to
Creapure OLIMP 500g.
Tauryna OLIMP 100 kaps.
Carbo OLIMP 1000g
To chyba najlepsze polaczenie - moim zdaniem, a jesli nie : mp kreatyna
Pozdrawiam
Creapure OLIMP 500g.
Tauryna OLIMP 100 kaps.
Carbo OLIMP 1000g
To chyba najlepsze polaczenie - moim zdaniem, a jesli nie : mp kreatyna
Pozdrawiam
26 weeker...
...
Napisał(a)
Czy można kretkę popijać lub wymięszać z odżywką białkowo-węglowodanową która jest rozpuszczona z mlekiem???
krisis
...
Napisał(a)
nie
mleko utrudnia/spowalnia wchłanianie kreatyny
tak samo jak odzywka białkowa
najlepiej z glukozą,carbo rozpuszczonym w wodzie
mleko utrudnia/spowalnia wchłanianie kreatyny
tak samo jak odzywka białkowa
najlepiej z glukozą,carbo rozpuszczonym w wodzie
...
Napisał(a)
Glukoza powoduje szybsze wchłanianie sie kreatyny. Jezeli masz tendencje do nabierania tłuszczy bież z samą tauryną.A polecam Hi Tec
Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-08 00:07:50
Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-08 00:07:50
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
Polecane artykuły