Kezman
...
Napisał(a)
Dobra szybko powiem co mnie boli. Miałem złamaną prawą łape i lekarz powiedzial zebym przez 3 miechy od zdjecia gipsu nieobciążał łapy.... 0 Boksów KARATE i tym podobnym. Zapomnaiłem sie zapytac po jakim czasie moge zaczac cwiczyc ;-/ czyli .. jak mina te 3 miechy to moge zaczac jush machac ciezarami?? (dla ciekawskich: Miałem złamany nadgarstek z nastawieniem + 5 tyg. Gipsu)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
oj ciężka sprawa.
za ile to nie wiem ale zaczynaj od małych obciążeń.
za ile to nie wiem ale zaczynaj od małych obciążeń.
...
Napisał(a)
i jak???? ile czasu trfala przerwa???? bo wlasnie mam prawie to samo tylko chwile dluzej w gipsie. Przechodziles jakas rehabilitacje
...
Napisał(a)
jezeli lekarz kazal bynajmniej 3 tygodnie nie obciazac lapy to zapewne po 3 miechach mozesz cwiczyc [bciazyc lape] chociasz no moze facet nie rpzewidzial ze w planach amsz silownie hehe moj kolega mial zlamana reke i wlasnie nie cwiczyl chyba 4 miechy okolo po zdjeciu gipsu
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Poprzedni temat
Czy ktos moze zna to urzadzenie?
Następny temat
ĆWICZENIA NA DOLNĄ CZĘŚĆ PLECÓW DO EKSPERTÓW(DOBRYCH)
Polecane artykuły