Rejestracja

dziennie ile kalorii

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dziennie , kalorii

Ilość wyświetleń tematu: 6535

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 164 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5422

chcialbym zebyscie w punktach odpowiedzili mi na pytania 1.Ile kalorii dziennie spozywasz? 2.Ile masz lat? 3.Ile cwiczysz dziennie? 4.Ile wazysz? To taka mala ankieta bedzie i porównanie

MEPHOBIA
"Fear of becoming so awesome one day that human race can't handle it, and everybody dies."

I must live with this everyday

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855

Napisze jak ćwiczyłem na mase , bo obecnie nie ćwicze wogule[zajełem sie tańcem], ale zaczynam znowu od września

1.~3500
2.17
3.Tyle ile wymaga dany trening ale coś koło 70 minut tak na oko

4.To zależy bo teraz zchudłem

ale coś koło 66-67

1

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

1 zależy od diety
2 17
3 zależy jaki terning aeroby 1 h a siłowy zależy jaki
4 80 ostatnio się nie ważyłem

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 216 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2904

1. 18
2. 1500
3. z aerobami od 1h do 2h dziennie
4. 183cm, 83kg

...

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

1.4000
2.18
3.1h
4.90

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1027 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5425

1. nie wiem

2. 19
3. niecala godzine dziennie (zakladajac 4 treningi w tygodniu po 1,h to 6h na siedem dni to jakies 6/7 godziny dziennie

4. 185/84 (chyba bo danow sie nie wazylem na "prawdziwej" wadze

powrót do żywienia po latach przerwy

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 117 Wiek 6 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3526

1. 2000-2300kcal
2. 20lat
3. 40min-80min
4. 76kg 178cm

1

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

tabele wartości odżywczych

1

Następny temat

co sadzicie o tym ?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły