...
Napisał(a)
no wlasnie mialem teraz poltora miesieczna przerwe na silowni i niewiem jak zaczac,czy isc odrazu plane treningowym czy zrobic sobie 2 tygodnie areobow,dodam ze przez caly ten czas przerwy chodzilem na akrobatyke sporotwa
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Cwiczysz akrobatyke ? Jak tak to jakim planem cwiczysz na silowni ?
Jaki plan stosowales przed przerwa.
Jaki plan stosowales przed przerwa.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
znaczy przestalem chodzic na silownie i zaczalem cwiczyc akrobatyke,przedtem mialem plan na mase,teraz tez chce robic plan na mase ale niewiem jak polaczyc to z akrobatyka.
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Z akrobatyka tego nie polaczysz. W tym sporcie albo rybki albo akwarium, w klubie w ktorym chcesz cwiczyc jest trener ktorego mozesz sie poradzic. Wg mojego rozeznania trenerzy akrobatyki sa wysoko wykwalifikowani i w tej dziedzinie mozesz sie z nimi konsultowac.
przy odpowiedniej diecie bedziesz robil postepy w akrobatyce, a wyglad sam sie nieco porawi. Szczerze mowiac wlasnie taki wyglad odpowiada panienkom
przy odpowiedniej diecie bedziesz robil postepy w akrobatyce, a wyglad sam sie nieco porawi. Szczerze mowiac wlasnie taki wyglad odpowiada panienkom
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Polecane artykuły