wyniki oficjalne w wyciskaniu lezac do 19 lat

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 2726

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mikutnik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4907

chcialbym dowiedziec sie jakie sa wyniki w zawodach mlodzikow w wyciskaniu na lawce pozimej do 19 lat bo ja mam 18 lat przy wadze 67 kg podnosze 124 kg A! nie biore zadnych dopalaczy i cwicze 3 lata

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

izz

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 792 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5312

Dokładnie wszystko znajdziesz tutaj www.powerlifting.pl

Ubóstwiam nic nie robić
Kocham tracić czas
Lubię ciągle marzyć
Uwielbiam długo spać

...

p-aR-ker

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4054 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10579

W ubiegłym roku na mistrzostwach Polski młodzików w wyciskaniu leżąc były w kat. 67,5 i 75 kg do 18 lat takie oto wyniki :

kat. 67,5 kg:
140
120
110
107,5
107,5
105
90
82,5
75
75
70
70

kat. 75 kg:
140
135
130
127,5
125
120
90
80
70

Młodzicy są do 18 lat. Kategoria następna to 20 lat. Dlatego podałem tylko młodzików do 18 lat, w których możesz jeszcze wystartować.
Jak widzisz możesz mieć medal, jeśli wyciśniesz ten ciężar poprawnie technicznie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat