Glutamina czy HMB - co lepsze do kreatyny?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111

Prosze was o pomoc bo nie moge sie zdecydowac:/Mianowicie nie wiem co bedzie lepiej skąponowane:moge jesc Creapure Monohydrate Powder z oliipa (i tu pojawia sie problem)z L-Glutaminą lub z HMB (kapsułki)Zalezy mi na masie i nie wiem co wybrac:/Oprócz tego bede jadł Gainera MCT i Taurine równiez olimpa
. Prosze o pomoc! Z góry dzieki

:)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

soldierr

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1492 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9859

W tym wieku już się bierzesz za suple

a tak wogole jaki staż ????

...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...

...

DrMartens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20949

jesli masz diete odpowiedni staz i trenig to sprobuj tak jak piszesz Kretke mono a do tego ja wzialbym z l-glutamina

dobry wybor z gainerem

===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________

...

Tyran16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111

Nie mam 18 lat tylko konto stare mam a cwicze juz 2 lata:)

:)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

...

kppk

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 559 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5271

dopiero zaczynasz brać odżywki??to zacznij od gainera a reszte zostaw na pozniej
a jesli chodzi o odpowiedz na pytanie to wybrałbym glutamine...

...

sienios

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 243 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4720

glutamina

...

soldierr

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1492 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9859

..tak a data urodzenia się chyba nie zmienia

ale co mnie to obchodzi !!

-produkty jak najbardziej wporządku

! Do kretki możesz dokupić carbo/ glukoze ! i ewnetualnie antykatabolik : tauryne , glutamine itd !

...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...

...

Tyran16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111

Brałem juz wczesniej Super Whey Gainera 4000 i kreatynke, ale teraz chcem zainwestowac w bardziej profesjonalny i pełniejszy plan suplementacji:)A więc sądzicie ze L-Glutamina bedzie lepsza od HMB - OK!

:)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

...