cykliczny

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14161

mam zamiar od wrzesnia zacząc cykliczny grupa 1. szukałem materiałów ale jakos sie pogubiłem. czy ktos za soga moze mi napisac linki do wszyskiego co potrzebne? czyli: cykl pierwszy trening dieta, cykl 2 trening dieta i tak dalej... pozatym taka rozpiska z linkami na 1 cykl przydała by sie wszyskim poczontkujoncym. z gury dzienki i sory za błendy...

Jedyny sport na całe życie... Moje foty http://www.sfd.pl/temat257566/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645

Nie musisz robic wszystkich cykli po kolei. Na razie zajmij sie pierwszym cyklem, do tego dietka z dzialu odzywianie. Suplementacji na razie Ci nie trzeba. Jak skonczysz to szukaj nastepnego.

https://www.sfd.pl/temat104858/ - trening
https://www.sfd.pl/temat105824/ - dieta

Czytaj, doksztalcaj sie. Musisz nauczyc sie polegac na sobie, bo nie sadze, zeby ktos za soga zrobil to za Ciebie.
Powodzenia.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat