Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tez mi sie wydaje ze jest rewelacyjny bo nie naraza sie stawow na kontuzje jak przy cwiczeniu hantelkaa mimo to poprawia sie znacznie sile uchwytu, dlonie, nadgarstki i rozwija palce. Zastanawiam sie tylko czy przedramie tez sie cwiczy bo na opakowaniu nic nie pisze na ten temat, a fajnie by bylo jakby przedramie tez sie dalo tym rzobudowywac, w kazdym badz razie to chybacwiczenie hantelkami na przedramie lepiej wplywa choc sam nie wiem :)
...
Napisał(a)
nie wszystkie m. przedramion wyćwiczysz tym "ściskaczem"
tere - fere
...
Napisał(a)
nie wszystkie. część m. w istocie jest odpowiedzialna za ściskanie ale są przecież inne ruchy: zginanie, prostowanie, skręcanie, odwodzenie , przywodzenie nadgarstka.
tere - fere
Polecane artykuły