mauro16
dieta dobra tylko zamien pieczywo biale na ciemne i dodaj jakies male ilosci tluszczow nienasyconych.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
716
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6760
...
Napisał(a)
premium
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
989
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
9863
trzymaj się porad mauro16 - zgadazam się z nim w 100%. Pytales sie o proporcje bialka - najwiecej mozesz zjesc w posilku potreningowym (ok. 25% dzienego zapotrzebowania). Pozostale posilki rozloz po rowno. Reszta porad - tak jak mauro
A jakie jest największe kłamstwo świata? - spytał zaciekawiony młodzieniec.
- To mianowicie, że nadchodzi taka chwila, kiedy tracimy całkowicie panowanie nad naszym życiem
i zaczyna rządzić nim los. W tym tkwi największe kłamstwo świata.
