Szacuny
4
Napisanych postów
235
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3025
Jakie ćwiczenia wykonujecie na treningach? Moglibyście mi napisać co po kolei wykonujecie? W pytaniu co jest lepsze chodziło mi o to co łatwiej jest się nauczyć. Zawsze chciałem się uczyć karate, ale chyba jak zapiszę się najpierw na kick boxing po później łatwiej będzie mi się nauczyć karate.
Szacuny
21
Napisanych postów
5678
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65565
ćwiczeń jest multum i właściwie prawie każdy trening wygląda inaczej
jeszcze zalezy o jakie cwiczenia ci chodzi czy: kondycyjne, szybkościowe, rozciągające, rozgrzewające, ćwiczące technike, utrwalające technike, ćwiczenia na przyżądach? itp
nie ma sensu na darmo wszystkiego pisać
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl _-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
o cwiczeniach szybkościowych narazie niewarto pisać jeśli dopiero zaczynasz to lepiej bedzie jak potrenujesz technike
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl _-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
Darek7
kwas
