Marijo
A magnez... i potas!! To przeciez one najszybciej umykają z organizmu wraz z potem. Przez to dochodzi do wyżej wymienionych objawów (omdlenia, zasłabnięcia).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1759
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18156
...
Napisał(a)
v3gas
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38264
masz powood zaslabniec...
taka dieta zroojnooje ci zdrowie...
masz spowolniony metabolizm..bedzie ci ciezko redookowac kolejne kilogramy...
moosisz obliczyc dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i od niego odjac ~500kcal../przez pewien okres prawdopodobnie bedziesz tyla..jednak moosisz doprowadzic swoja przemiane materii do porzadku/
zwiekszanie dawek..dokladnaie soopli..nic tu nie da...
posilkoow moosi byc minimoom 5 dziennie../ostatni..bialkowy..na 1h..przed snem.../
taka dieta zroojnooje ci zdrowie...
masz spowolniony metabolizm..bedzie ci ciezko redookowac kolejne kilogramy...
moosisz obliczyc dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i od niego odjac ~500kcal../przez pewien okres prawdopodobnie bedziesz tyla..jednak moosisz doprowadzic swoja przemiane materii do porzadku/
zwiekszanie dawek..dokladnaie soopli..nic tu nie da...
posilkoow moosi byc minimoom 5 dziennie../ostatni..bialkowy..na 1h..przed snem.../
...
Napisał(a)
v3gas
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38264
..i przeczytaj to koniecznie.../kilka razy/ !
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x
