ss666
ehhh nikt mnie tu nie lubi 
Zmieniony przez - ss666 w dniu 2004-07-23 22:07:44
Zmieniony przez - ss666 w dniu 2004-07-23 22:07:44
%)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
370
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15558
...
Napisał(a)
soldierr
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1492
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9859
..czemu tak myslisz 
/
/ja zawsze stosowałem 10 g dziennie po kilku cyklach sprawdziłem dawkowanie 5 g dziennie i efekty te same więc.. jesli jest to jeden z twooich pierwszych cykli 5g dziennie to wystarczające dawka
Pozdrawiam !
Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-23 22:14:45
/
/ja zawsze stosowałem 10 g dziennie po kilku cyklach sprawdziłem dawkowanie 5 g dziennie i efekty te same więc.. jesli jest to jeden z twooich pierwszych cykli 5g dziennie to wystarczające dawka
Pozdrawiam !
Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-23 22:14:45
...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
...
Napisał(a)
Afcorse
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5156
Dzięki wam wszystkim-zrobie tak;
W dni nietreningowe ;
Na czczo 5tab. kreatyny do tego 3kaps tauryny.
W dni treningowe ;
30 min. przed treningiem 5 tab. kreatyny z carbo 30g , od razu po treningu 5 tab kreatyny z 30g carbo
Starałem sie jakos to wysrodkowac bo kazdy z was ma inna propozycje i mam nadzieje ze nie odbieglem za daleko od idealu? Dzięki.Pozdrawiam.Mam nadzieje ze tak bedzie dobrze.ps to moj pierwszy kontakt z odzywkami
W dni nietreningowe ;
Na czczo 5tab. kreatyny do tego 3kaps tauryny.
W dni treningowe ;
30 min. przed treningiem 5 tab. kreatyny z carbo 30g , od razu po treningu 5 tab kreatyny z 30g carbo
Starałem sie jakos to wysrodkowac bo kazdy z was ma inna propozycje i mam nadzieje ze nie odbieglem za daleko od idealu? Dzięki.Pozdrawiam.Mam nadzieje ze tak bedzie dobrze.ps to moj pierwszy kontakt z odzywkami
"Każda porażka jest szansą,żeby spróbować jeszcze raz,tylko mądrzej".
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5156
hmm nie moge nic kupić w sklepie sfd!jak dodaje produkt do koszyka i chce sprawdzic co mam w koszyku albo przechodze do kasy to wyswietla mi sie strona cannot be found! o co chodzi?
"Każda porażka jest szansą,żeby spróbować jeszcze raz,tylko mądrzej".
...
Napisał(a)
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Zgłoś swój problem do Gorala w tym dziale
https://www.sfd.pl/forum_138/
https://www.sfd.pl/forum_138/
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5156
dzieki ale juz tam napisałem wszystko.Najlepiej uzbroic sie w cierpliwosc.Zamówie w poniedzialek rano.
"Każda porażka jest szansą,żeby spróbować jeszcze raz,tylko mądrzej".
...
Napisał(a)
Strongbart
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4202
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
31691
jezeli to jest Twooj 1 cykl to nie ma sensu ladowac 10g, zostan przy 5g przed treningiem(dzien treningowy), naprawde nie ma po co wiecej.
...
Napisał(a)
anar
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32976
dawka 10g dzien treningowy i 5g dzien bez treningu rowniez jest ok - wiec jezeli jestes bardziej przekonany co do tej propozycji to ja stosuj lepsze to, niz pozniejsze glowienie sie podczas trwania cyklu czy aby dawki napewno nie sa za male...
Po treningu daj wieksza ilosc carbo, by uzupelnic glikogen ok.50-60g[0.7-1g/kg] dawki przed treningiem nie musisz brac
lepsze to, niz pozniejsze glowienie sie podczas trwania cyklu czy aby dawki napewno nie sa za male...
Po treningu daj wieksza ilosc carbo, by uzupelnic glikogen ok.50-60g[0.7-1g/kg] dawki przed treningiem nie musisz brac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5156
Szczerze powiem ze wole brac po 10tab zebym wlasnie w razie czego nie myslal ze mam za małą dawke,co do carbo przed treningiem to nie bede brał tylko wiekszą dawke po treningu (na sklepie sfd w opisie carbo przypada
0.6-1g na kg masy).Dzieki za pomoc.
0.6-1g na kg masy).Dzieki za pomoc.
"Każda porażka jest szansą,żeby spróbować jeszcze raz,tylko mądrzej".
Poprzedni temat
OPAKOWANIA FOLIOWE ORAZ WIEKSZE ZBIORCZE.
Następny temat
WYNIKI KONKURSU - ARTYKUŁ NA TEMAT REGENERACJI
