Anonim
Chciałem zapytać o ćwiczenia na wystające łopatki i krzywe plecy. Nigdzie nie mogę znaleść takich ćwiczeń a jest to dla mnie problem. Czy dobre będą ćwiczenia z ekspanderem? Bardzo prosze o pomoc!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
BaKuS1
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
572
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19308
Wydaje mi sie że może ci pomóc podciąganie sie tak żeby dotykać drążka karkiem.
...
Napisał(a)
fanatykrr
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
860
tylko trzeba dać rade tak zrobić 
...
......rozłóż uda...uwież mi kochanie potrafie czynić cuda...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
572
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19308
jeśli ktoś nie daje rady może przyciągać w ten sam sposób drążek na wyciągu.
...
Napisał(a)
muzyk
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
4168
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16830
https://www.sfd.pl/temat150514/ - post poświęcony prostowaniu kręgosłupa
No a tak na chłopski rozum na wystające łopatki najlepsze będzie chyba bycie wyprostowanym oraz zabudowanie pleców mięśniami.
No a tak na chłopski rozum na wystające łopatki najlepsze będzie chyba bycie wyprostowanym oraz zabudowanie pleców mięśniami.
