Mleko w proszku

o ile sie nie myle to laktoza ma IG 46

na 100g takiego mleka laktozy jest tam chyba z 50% jak sie niemyle.laktoza w organizmie jest rozkładana tylko i wylacznie przez enzym zwany laktaza.a problem jest taki ze org ludzki praktycznie go nie ma wogole . podobno male dzieci cos tam z niego maja ale juz takie byczki starsze prawie wogóle.wiec nie warto

Niektorzy nie maja problemow z trawieniem laktozy - mowa o rozsadnych dawkach, na pewno nie takich jak podal metanadren

Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-25 16:21:05

no..to ale jak laktoza wymusi pojscie do kibla to sie chyba odda do rur tylko ta laktoze, a co z tym bialkiem?? juz wiemy jaka jest jakosc ww...
a co z tym bialkiem z mleka?? jaki to rodzaj jajeczne, serwatkowe, mleczne itd. Czy jest dobrze przyswajalne te bialko??

Chlopie daj sobie z tym spokoj...jest tyle produktow zawierajacych bialko ze szkoda zawracac sobie tym glowe

nom racja veron!

np nasze serki wiejskie ktore maja 5,6 wegli i 24gr białka co jest dużo tunczyki maja generalnie prawie 30gr białka to tylko przykłady masz tutaj linka do tabel zywieniowych.
http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm

kup sobie gainera ewentualnie i nie rob tez innego głupstwa jak np białko z allegro pozatym pamietaj o diecei!!

Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-26 00:08:47