Jaka odżywka na noc?

ale jaka to odzywka jakie proporcje bialka i wogole podaj pelna nazewe
pozdro

pelna nazwa : MX PRO firma ESN - Elite Sport Nutrition
z USA z Carlsbadu w kaliforni
technologia i pochodzenie bialka to samo co firmy MRM
sklad w porcji 29 g
bialko 22g
wegle 2 g
tluszcze (mct) 2 g

1- ulrafilrtowany koncetrat serwatki
2- mikrofiltrowany izolat serwatki
3-instanizowana kazeina

zapowiada sie za***..iscie :) na jakiej stronce jest do kupienia na kazdej z odzywami czy jak?