Jak dokłądnie obliczyć % udział tłuszczu w całej masie ciała??

Spotkałem sie gdzies w necie z kalkulatorem gdzie podaje sie tylko wage, wzrost i obwód wtalii, ale wydaje mi sie ze to nei jest z byt dokładny pomiar dlatego poszperałem troche w necie i znalazłem kalkulator gdziepodaje sie wiećej wartości. Moze ktos podacjeden obiektywny i sprawdzony sposób??

www.kalkulator.friko.pl

to jest dobry kalkulator

Fajny kalkulator, ale teraz się zastanawiam na jakiej zasadzie on działa. Przecież nie podałem ile jem

Kalkulator liczy % bazując tylko na wzroście i masie ciała??? Ja spotkałem sie w necie z np. wpisywaniem obwódu w pasie, w latce, w udzie itp. Ile powienien wynosić prawidłowy stosunek tłuszczów o masy. poadje link do kal.
http://www.am-i-fat.com/body_fat_percentage.html
http://www.linear-software.com/online.html
Co sądzicie o tych kalkulatorach??

kalkulator który ja dalem,bazuje na srednim tygodniowym wysiłku.na podstawie niego oblicza %tł.