Misiufhdd
A co rozxumiesz przez brać ćwiczeń na dół?
A co rozxumiesz przez brać ćwiczeń na dół?
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
...
Napisał(a)
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
GallAnonim: sorka zapomnialem dodac ze chodzi mi o wysickanie na laweczce prostej i skosnej, przy rozpietkach i wyciskaniu sztangielek oraz butterfly nie stosuje progresji
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Zakar
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
846
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7861
A inne partie miesniowe ?? jak wam sie widza cwiczenia na nie ?? Czy cos dodac , odjąc , zmienic ?? Prosze o rady . Nie czułem po tym trenignu zakwasow rowniez na bicepsach , łydkach , tricepsach .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
846
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7861
Ktos moze mi cos jeszcze doradzic ??
...
Napisał(a)
Muzykmg
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
760
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4001
Sprobuj wyciskania sztangi i sztangielek glowa w dol. Jesli jest regulacja skosu mozna tez z tym pokombinowac.
===> ...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D
