esefde
Jak u Was jest z dieta? Po jakim mniej wiecej czasie widac po Was ze jestescie na diecie (masa), bo ja mam tydzien
i nic jeszcze specjalnie nie widac . Jak jest z Wami?
i nic jeszcze specjalnie nie widac . Jak jest z Wami?...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
371
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4060
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
po 1 miesiacó powinno już być z 2-4 kilo do przodu przynajmiej jak na masie
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
mi na diecie na mase idzie 1-2kg miesiecznie w wiekszej czesci masy miesniowej(widze w lustrze)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
371
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4060
no to dobrze, bo myslalem ze po tygodniu juz powinno sporo byc. Wiec pelen optymizmu zapi.erda.lam zrobic zarcie
...
Napisał(a)
JIGGA99
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1669
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11256
jak do tego bedziesz ostro trenował to w kilka miesiecy bedziesz spory
hmm a ja za mase wezme sie chyba od września
hmm a ja za mase wezme sie chyba od wrześniaJeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)
...
Napisał(a)
qbiec
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1509
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12619
ja nie jestem pewien, bo tez dokladnie tydzien jade, ale wydaje mi sie ze 1 kg juz do przodu jest, z tym ze moze to byc blad wagi, albo po prostu w kiblu nie bylem wczesniej
--> SFD FIGHT CLUB <--
0111010001101000011010010110111001101011
The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
371
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4060
...
Napisał(a)
indus
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
169
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1843
A w któych miejscach macie największy przyrost ciałka?? 
...
Napisał(a)
mauro16
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
716
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6760
calkiem na poczatku to nawet 4-5 kg potrafilo skoczyc w miesiac. Teraz ok1-2 ale jak bylem na wczasach na poczatku wakacji(na 2 tyg) to skoczylo chyba 3-4kg, oczywiscie w tym czasie takze byla silownia. BYlem na wyspach kanaryjskich wiec nie wydaje mi sie aby to byl tluszcz. Poprostu latwiej mi idzie masa kiedy nie mam stresu(szkola).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
371
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4060
a wlasnie mam pytanie. jak jestesciena diecie to zawsze jej t6ak bardzo scisle przestrzegacie? zadnego batonixa nigdy se zjesc nie mozna, albo soczku w szkole wypic bez wliczania tego do diety?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1509
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12619
ja to co mam w diecie traktuje jako minimum, do tego staram sie ze 200 kcal dorzucic zeby byl plus, ale nie jem batonow, ciastek itp. tylko raczej owoce, jakies wafle ryzowe itd., takie rzeczy ktore ciezko w ciagu dnia przewidziec
--> SFD FIGHT CLUB <--
0111010001101000011010010110111001101011
The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.
