siemA HNB z Kreatyną ??

oj nie ******l, bo wiem jak na niego dzialalo, bral juz ponad pol roku temu 84 kg, a teraz nie moze wziac wiecej !!! to moze byc spowodowane tym ze chodzi do pracy, ale wtedy tez chodzil i odzyweczki duzo mu daly !! do tego bral sojaprotein naturella !! wiec nie mow tak ze nie wiem o czym mowie !

bo nie wiesz o czym mowisz powiec mi ze akurat bo białku roslinnym lub hmb skoczyła mu waga i golnie jest bardziej umięsniony ? to moze w takim razie to jest alternatywa dla saa?

najpier sie zapytajk co dokładnie jadł jaki miał trening pozatym brał kreatyne a daje własnie dobre efekty

HMB = placebo

byl o tym ladny artykul na forum

HMB nic nie daje.a napewno nie siłe i mase