Zawsze można przyciąć brąxa
...
Napisał(a)
CZE PODAJCIE MI CWICZNIEA NA DÓŁ KLATKI POZA SKOSEM W DÓL I POMPKAMI SA JESZCZE JAKIES? NARAZIE
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bo nie ma laweczki na skos a na hatlach nie kce mi sie lezec ha dobra dzieki haa
Zawsze można przyciąć brąxa
...
Napisał(a)
Jak dla mnie, na rozwijanie dolnej części klatki wystarczają zwykłe wyciskania leżąc poziomo...
...
Napisał(a)
słyszałem ze waski chwyt na sztandze-wyciskanie lezac na plecach poziomo na wysokosci mostka-to cwiczenie na dolna czesc klatki
"Każda porażka jest szansą,żeby spróbować jeszcze raz,tylko mądrzej".
Polecane artykuły