Jakie odżywki brać ??

Co do tej kreatyny i reszty to poprostu mam wszystko za darmo, poniewarz mam apteke...Chyba wiecie co to znaczy i co moge mieć...Zabrałem sie za sztange ale jeszcze zadnych kreatyn itp nie brałem bo nie znam sie na tym, jak na razie to tylko jade na witaminkach.Jak bym wiedział wiecej o tym wszystkim to nawet bym sie nie pytał nikogo o zdanie..!!

pytac mozesz ale czytac powinieneś masz tego od groma w wyszukiwarce

prowadzisz apteke i nie znasz sie"na tym"?

nie napisałem ze prowadze apteke!!Moja kochana mamusia prowadzi apteke!Ale ona na kulturystyce sie nie zna...A wiadomo jak to jest w medycynie!Podaje sie strasznie małe ilosci, w przeciwienstwie do kulturystyki.

aha rozumiem

https://www.sfd.pl/search.asp

oraz
ksiazki twojej mamy sa kopalnia wiedzy..jesli wiesz czego szookac ;)