czas zaczac sie tuczuc i rosnac

dzieki za porade... bardzo mi sie przydala.
moze cos na temat hmmm?przyda sie mnie i innym zainteresowanym
pozdro

Myślę, że kawałeczek takiej matematyki każdemu się przyda w życiu... I Son i Bul się ze mną zgodzą

A w temacie... Ja bym nie wydawał kasy na żadne wynalazki. Tylko kreatyna + białko. Reszta kasy na dobre jedzonko. I to, razem z dobrym treningiem da świetne efekty.

Pozdrowionka

wielkie dzieki za rady juz sie odwdzieczylem