opis przejscia do dźwigni - judo

Opiszę wam kolejne przejście w parterze. Judocy i bjj-owcy z pewnością znają, ale jeśli nie, to napewno skorzystają.

Rozpoczyna się ( treningowo ) od tego że partner leży, lub klęczy z głową przy macie. W walce taka sytuacja wychodzi zazwyczaj w wyniku nieudanego ataku na seoi-nage z kolan. ręka atakująca w opisywanym przypadku to ręka lewa. Atakuje ona od strony głowy przeciwnika - przenosimy ją nad jego prawym barkiem i przekładamy pod przeciwnikiem i jego pachą. Im głębiej uda się ja przełozyć tym lepiej. Gdy to się dzieje w ruchu na ogół nie ma z tym problemu. Jednoczesnie z przełożeniem tej ręki pod ramieniem przeciwnika sami układamy się pod kątem 90 stopni ( patrząc z góry ) do przeciwnika - w ten sposób że nasza lewa noga górną częścią stopy opiera się na karku przeciwnika, a prawą przekładamy pod jego klatką piersiową ( oczywiscie przeciwnik musi być choć troche oderwany od maty ). Nasza lewa reka, ta przełozona pod ramieniem przeciwnika już wtedy musi wyciągać dźwignię. I teraz przekręcamy się przez lewy bok na plecy, a nasze nogi działają jak nożyce - lewa prostując się w kolanie "przepycha" głowę przeciwnika, a prawa ciagnięta do tyłu przerzuca jego ciało do pozycji na plecach. Aby sobie ułatwić w trakcie tego przetaczania zbliżamy się do nóg przeciwnika i prawą ręką "przerzucamy" je tak aby ułatwić pracę naszym nogom i zmusić go do wykonania przewrotu. WAŻNE !!! Należy bardzo mocno i ściśle trzymać nogami, maksymalnie mocna wybierając luz na barku przeciwnika i ściskając mocno kolana do siebie. No i teraz ciągniemy dźwignię w tradycyjny sposób, albo lewą dłoń opieramy o prawe biodro i odrywając od maty skręcamy całe biodra i tułów w prawo, rozrywając uchwyt. Jeśli dobrze wybraliśmy luz na początku, to nie powinno być żadnych problemów.
Nawet nie ma potrzeby przekładania lewej nogi nad twarz przeciwnika, jesli mocno i dobrze trzymamy udami.

I co o tym sądzicie? Znacie? Myslę że tak. Czekam na wypowiedzi

Opisz jeszcze jakies techniki z parteru judo

Jackhammer

opisze coś, ale jutro. A już opisywałem pare technik, w różnych postach, więc poszukaj

Ok, kolejne przejście tym razem do duszenia

Treningowo rozpoczyna się od tego, że przeciwnik klęczy na czworaka, rekami opierając się o matę. My stoimy nad nim okrakiem. Lewą ręką łapiemy pod jego szyją za jego prawy kołnierz, typowo do duszenia ( okuri-eri-jime ). Oczywiście łapiemy jak najwyżej, wybierając na maksa cały luz. I teraz tak - skręcamy stopy, biodra i tułów w prawo, o 90 stopni. I jednocześnie ciągnąc lewą ręką robimy przewrót w przód przez głowę, "nurkując" pod przeciwnika i własne nogi. Prawą ręką jednocześnie łapiemy za nogawkę na udzie przeciwnika. Nasza prawa noga pomaga nam niejako go przerzucić, wykonując ruch podobny do uchi-mata ( w tył w górę, palce obciągnięte ). Przetaczamy się z przeciwnikiem, i już w powietrzu dusimy. Jeśli duszenie jest za słabe, to nasze lewe udo kładziemy na jego lewy bark i spychamy go mocno w dół, jednocześnie dusząc kołnierzem do siebie. Dodatkowo, mając wolną prawą rękę, możemy wyciągać dźwignię na prawą rękę przeciwnika.

Proste, ale skuteczne. Warunkiem powodzenia jest dynamika wykonania

ja tam jakoś tego sobie nie umie wyobrazić, jak tego nie zobacze to nie wiem jak to wykonać

kubol

jezeli nie masz podstaw to nie wyobrazisz sobie.
Kolega jak najbardziej trafnie ilustruje Ci poszczegolne sytuacje. Przeczytaj ponownie

Renegat

judo musi sie jeszcze duzo nauczyc od bjj

Renegat

bero - z grubsza: obejmujesz przeciwnika nogami, ustawiasz sie do niego bokiem i robisz z nim przewrót w przód, jednocześnie zapinając duszenie