Chrupki kukurydziane

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Cześć!

Czy jeżeli chciałbym stracić teraz jakieś 2-4 kg w najbliższe 2 miechy wakacjii

by jakoś fajniej wyglądać mogę się posilać od czasu do czasu chrupkami kukrydzianymi, czy raczej to nie jest dozwolone?

Jakie macie zdanie, rady? które moglibyście udzielić!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

princessa

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 209 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2032

wiesz co osobiscie nie polecam płatkow kukurydzianych...lepsze sa jakies zbozowe albo np.nestle fitness ale poczytaj moze cos znajdziesz o kukurydzy...
http://www.dieta.info.pl/weglowodany.htm

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

zbyt wysoki i/g,zbyt wysokie przetworzenie na redukcji zapomnij,lepiej platki owsiane(tylko nie blyskawiczne) spozywaj bardziej wyjdzie ci to na zdrowie

no i na sylwetke.

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

mają mało błonnika lepiej owsiane płatki bardziej sycace

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

maclair

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1017

czemu nie blyskawiczne ??

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

wyższe ig mają błyskawicze i sa bardziej przetworzone co powoduje strate niektórych wartości

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

ALI_87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 937

hmmmm nie wiem czy dobrze zauważyłem ale chodziło chyba o CHRUPKI kukurydziane a nie o PŁATKI

Wszystko co piękne rodzi sie w bólu....

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

oj poprost chrupek nie warto bo można powiedziec puste kaloriie

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

kreta

Następny temat

ryby

Polecane artykuły

Chrupki kukurydziane

Odżywianie i Odchudzanie

kreta

ryby

Problemy z cheat day. Jakie są alternatywy?

Odchudzanie kulturysty a kobiet. Odchudzanie a redukcja tłuszczu, poznaj różnice

Jakie sosy można jeść na diecie? Dziko Słodki Sos SFD

Dwa rodzaje głodu i ich wpływ na otyłość - Głód homeostatyczny i hedonistyczny