Zakwasy a cytryna ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2835

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ThunderGod

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1592

Kolega cos ostanio mi wspomnał ze jesli nei chce miec zakwasów to zeby pił po treningu wode z cytryna.. ? ktos zna ten sposób ? nie blokuje to rozwoju miesni :> ?
A tak przyokazji pytanie w diecie na mase ile mam dostarczy g tłusczu na 1 kg ?? 1 ???

God dammit !!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Z ta cytryna to nic takiego nie slyszalem ale 1g tłuszczó na kilogram masy ciałą wystarczy w zupełnosci ...

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

cytryna czego nie wymysla

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

ilosc tluszczu zalezy od ogolnego wygladu diety masowej trudno rozpatrywac w powietrzu
ale min 25-30% kalorii powinno pochodzic ze zdrowych tluszczow w zdrowej diecie

...