coś na rzeźbiebie

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1608 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17102

hej! pomożcie co mam brać na rzeźbienie sylwety narazie jestem masywny 179cm i 88kg wagi trenuje od 7 miechów na masę. Dieta juz jest trening też

Sprzedam krązki 2*18kg za 65zł + kw
http://www.sfd.pl/temat216606/ gainery-zestwianie ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat217913/ dla poczotkujących i nie tylko - WARTO ZOBACZYĆ

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Strongbart

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31691

green tea i bialko

...

Bajerj

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1608 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17102

a kreatyna nic nie da???

Sprzedam krązki 2*18kg za 65zł + kw
http://www.sfd.pl/temat216606/ gainery-zestwianie ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat217913/ dla poczotkujących i nie tylko - WARTO ZOBACZYĆ

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

fat burner/ultra ripped(bez efki)
białko na noc

kreatyna raczej nie

...

SzoHo18

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3735 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17159

ultra ripped bez efki NIE!

jest mało skuteczny

kup sobie jakiegos fat burnera + green tea

i oczywiscie dieta - 500cal i aeroby

a kreatyna nie

to raczej na masse

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

z kreatyną to róznie mówią.kiedys czytałem na forum,ze dawki 3g dziennie moga cos zdziałac,ale czy napewno....

...

SzoHo18

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3735 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17159

no dawki 3gr np sa wskazane przy cyklu m1t lub m4ohn

btw damixxx wejdz na gg

Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-11 08:24:41

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®

...