Cykle suplementów

a spozycie np..ww..nie oddzialywooje na uklad hormonalny ?!

zma stale -> bierz 2/3 dawki...

ghost ileś tam.. nie wypowiadaj się na tematy o których nie masz pojęcia - "brałeś ZMa w wieku 16 lat"!!! Hahaha.. a co to jest ZMa.. trochę minerałów.. co do kolsuntantów producentów to nie ośmieszaj się... większość informacji na opakowaniach jest pisana chyba przez sekretarkę prezesa.. zawsze producent pisze o minimalnych dawkach, żeby się zabezpieczyć, bo się może zdarzyć 1 osoba na świecie która po danym produkcie zejdzie z tego świata..

Heh częściej jednak pisza chyba większe dawki zeby produkt lepiej schodził..jestem za tym zeby suple brac w cyklach.Jednak zma mozesz stosowac jako uzupełnienie ale w mniejszych dawkach.Chyba ze chcesz się dobrzxe wyspać-wtedy dawka producenta.
Pozdro.

kurcze cos sie z powiadomieniami stało bo nie dostałem , ze ktos na moja wypowiedz odpowiedział


a wiec ghost to co jest w zma biezesz całe zycie w mniejszych lub wiekszych dawkach w postaciach posiłku lub tabletek. Jestes kolejna ofiara reklam ze zma zrobi z ciebie wilkiego kolesia gowno prawda , zma działac działa na regeneracje i poleprzenie snu i jak pisałem wyzej to nie sa cykle tylko jak masz kase stosujesz cały czas , tak samo jak duzo ludzi mowi mam cykl z białka , co to wogole jest? cykle to mozesz meic kretynowe na saa lub pH. Zma mozna brac nawet i wieku 16 lat czy mniej zawsze jak mam kase a jest szkoła lub praca to zma sprawdza sie w 100%

W takim razie jakie polecacie suplementy do rozbudowy masy ? Białko i węgle są uzupełnione ale co dalej ? kreatynę będę stoswał cyklicznie z tauryną. Gluatamninę mi odradzano więc co mogę stosować pomiędzy cyklami kreatyny ?

Hehe..no własnie.
Sam się zastanawiam
Nic.
Pozdro.