Izo plus - jakie proporcje proszku : wody ?

witam,
instrukcja mówi,żeby porcję (17g)rozpuszczać w 250ml wody. Mam pytanie-czy taka ilość wody jest wskazywana tylko ze względu na kwestie np. smakowe, czy też ma coś wspólnego z jakimiś procesami, o których nie mam pojęcia, np. elektrolizy czy przyswajalności? Tak na mój rozum to wszystko jedno, czy rozpuści się tę ilość np w 700ml wody (a na tym mi zależy właśnie, większa ilość napoju przy tym samym działaniu) czy w 100, tyle tylko zę w 1. przypadku może mieć mdły smak, w 2. być za słodka, ale działanie to samo chyba?
Drugie pytanie: jak właściwie jest obliczana taka dawka? To chyba musi być silnie uogólniona średnia, bo przecież zapotrzebowanie na sole mineralne, witaminy itp zależy od całego spektrum czynników: od indywidualnych predyspozycji, przez dietę, po intensywnośći i rodzaj wysiłku?
Dzięki i pozdrawiam

Rozpuszenie 17 g preparatu - powstaje napój izotoniczny o zbliżonym osmalarnoci płynu (stężenieu elektrolitów) do płynów ustrojowych człowieka - dzięki temu elektrolity uzupełniane są możliwoe jak najszybciej

Możesz też rozpuścić więcej jak Ci pasuje - ale wtedy napój będzie miał charakter bardziej hipertonicznego - elektrolity będą się wchlaniać wolniej ale za to lepiej będą odbudowywane zasoby glikogenu po treningu (jednak w roli hipertonika bardziej sprawdza się Carbo)

Możesz dać mniej - wtedy zrobisz sobie bardziej hipotonika - dzięki niemu dodasz sobie troche energii podczas treningu

rozumiem, dzięki