Siłownia Siłownią a Zabawa Zabawą (wszystko dobre ale ciężko łączyć:( )
...
Napisał(a)
yo! na wstępie podam troch info o sobie. Ćwicze od roku regularnie na silowni (oprócz wakacji), jestem ektomorfikiem. Po około 7 miesiącach przyszło mi 6 kg przy stosowaniu kreatyny, gainera i białka (nie było tego duzo, w sumie jechalem 2-3 miesiące na odzywkach). Teraz konczą sie wakacje i mam zamiar kupic : Gain Fast'a 4,5kg, do tego jakis inny tanszy gainer (np. Monster Mass 5kg biogenix), Daily Formula Universala, Kreatyne i olej MCT. Jak widac chodzi głównie o kalorie. Na moją genetyke i styl życia musze jesc ich mase. Dieta itp. to sprawa oczywista. Chodzi mi o ewentualne rady czy tez polecenie czegos innego. Z góry dzięki!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
suple z gornej polki widze
gain fast wanilia polecam, bedziesz sie zajadal
daily formula dobry wybor, monster mass takze
kreatynke mikronizowana kup lub poprostu ktorys ze stackow cell pump czy creafusion
mozesz tauryne dokupic jako antykatabolik i transporter dla krea
gain fast wanilia polecam, bedziesz sie zajadal
daily formula dobry wybor, monster mass takze
kreatynke mikronizowana kup lub poprostu ktorys ze stackow cell pump czy creafusion
mozesz tauryne dokupic jako antykatabolik i transporter dla krea
...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne
Polecane artykuły