jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Zostawcie dziewczynę w spokoju. Po prostu chce szybko schudnąć i nie wie jak. Dlatego pyta. To chyba dobrze, prawda? Inne nie pytają, tylko od razu to robią. Odpowiadam na pierwsze pytanie. Prawdopodobnie można stracić 15 kg w 3tyg, ale zawsze będzie to wiązało się z poważnym ubytkiem na zdrowiu. Mówię (te 15 kg) oczywiście o skrajnym odwodnieniu i "wypłukaniu" żołądka, a nie o trwałym schudnięciu.
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/temat158154/strona3/ - to jest moja dietka podziel przez pół i będzie dobra dla ciebie ,chyba , bo przecież nic o tobie niewiemy ani wagi ani wzrostu ani zapotrzebowania kalorycznego który możesz obliczyć przy pomocy tego kalkulatora : http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html
...
Napisał(a)
ehhh sory ze wogole WAm zajełam czas :( nie musicie juz pisac. Nie napisalam tu po to zebyscie po mnie pojechali tylko potzrebowalam rady.
...TranCe, DrOoPs aNd WhiTe iS My wOoRld...
...
Napisał(a)
Uważaj na siebie dziewczyno. Nie rób głupot
POZDRAWIAM i zyczę powodzenia
Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-08-14 16:46:29
POZDRAWIAM i zyczę powodzenia
Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-08-14 16:46:29
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
...
Napisał(a)
Dzieki Junior i również pozdrawiam )
...TranCe, DrOoPs aNd WhiTe iS My wOoRld...
...
Napisał(a)
Junior jesli mozesz to napisz do mnie na gg 803738 :P mam pytanko:P:P
...TranCe, DrOoPs aNd WhiTe iS My wOoRld...
...
Napisał(a)
Nigdy bym sie nie spodziewała, ze można praktykowac taka diete..
Rozumiem pod kontrola lekarza.. Ale samemu:(
Uwazaj bo moze sie to dla Ciebie zle skończyc..
Juz nawet nie myśle o tych rozstępach.. :)
Rozumiem pod kontrola lekarza.. Ale samemu:(
Uwazaj bo moze sie to dla Ciebie zle skończyc..
Juz nawet nie myśle o tych rozstępach.. :)
...
Napisał(a)
dziewczyno,daj sobei spokój z takimi dietami,poczekaj te 3 tygodnie i zacznij cwiczyć a diete zrób redukcyjną,daj sobie czas,a na pewno osiągniesz lepsze i trwalsze efekty niż po głodówkach,to bez sensu jest...
nie chodzi o to zeby stracić ileś tam kilogramów,bo to będzie woda i mięśnie,chodzi o to zeby zmienić proporcje sylwetki tłuszcz do mięśni,najlepiej jak się przy tym uda jescze utrzymać wagę to jest sukces,sugeruj się lustrem i obwodami,nie wagą!
nie chodzi o to zeby stracić ileś tam kilogramów,bo to będzie woda i mięśnie,chodzi o to zeby zmienić proporcje sylwetki tłuszcz do mięśni,najlepiej jak się przy tym uda jescze utrzymać wagę to jest sukces,sugeruj się lustrem i obwodami,nie wagą!
...
Napisał(a)
dziś wieczorem wrzucę tu foty: po zimie i po trzech miesiącach diety i treningów,jak Ci się spodoba to wyślę Ci moj plan i dietkę;)
Polecane artykuły