...
Napisał(a)
Macko17 teraz zaczynam HST, zbliża sie zima, juz nie będzie codziennie kilku godzinnego grania w noge więc masa mam nadzieje ładnie podskoczy
...
Napisał(a)
Człowieku weż im powiedz żeby cargil-pasze zażyli albo koks nic więcej im niepomoże.
...
Napisał(a)
już nie ćwiczą, a jak już to se czasami pójda na siłownie jak nie mają co robić
...
Napisał(a)
Czemu nie cwicza??znudzilo im sie , czy stracili motywacje??Pewnie mysleli ze po miesiacu cwiczen beda mlodymy Pudziankami
Za kapturem panny sznurem..
a reszta w profilu
...
Napisał(a)
FILIPO no mniej więcej tak
Macko narazie nie mam ich fot a tylko swoje na których nie ma co pokazywać
Macko narazie nie mam ich fot a tylko swoje na których nie ma co pokazywać
...
Napisał(a)
rok czasu "cwiczen" ?? <wow>.... :/:/ .... jestes pewny ze cwiczyli... cos mi to przypomnialo... ostatnio z kumplami zauwazylismy ze zaczynaja chodzic na silownie chlopczyki po 15-16 lat... to jest tak... przychodza siema siema.. rozgladaja sie pomacha 3 razy reka.... idzie na no jakby co innego niz laweczka zaklada 50kg... robi do polowy...a przy okazji drugi kolega sobie za nim martwy ciag cwiczy / potem mowi ze podniosl 8 razy a tak naprawde to wezmie 3 razy 30 kg :) /... potem sobie kupuja np bialko w "barze silownianym"... i dalej "cwicza"... ejj sory ale zeby cwiczyc to trzeba chyba cos na ten temat poczytac... albo sie popytac kogos kto jush jakis czas siedzi i wie co i jak ... pozdrawiam wszystkich NIE OPIERD... sie na silce i cwiczacych z glowka.... niech sztanga bedzie z wami
...
Napisał(a)
kbk ja tak nie robie
a oni o troche podobnie do tych co opisałeś
ale plan jakiś tam mieli nie aż taki zły
a oni o troche podobnie do tych co opisałeś
ale plan jakiś tam mieli nie aż taki zły
Poprzedni temat
fotki na zyczenie ;)
Następny temat
Oto I JA - fotki z silki (lapa)
Polecane artykuły