...
Napisał(a)
Ja podobnie jak przedmowcy uwazam,ze warto cwiczyc samemu jesli nie ma innej opcji.Oczywiscie,ze najlepiej jakbys poszedl na treningi,ale w przypadku absolutnego braku takiej mozliwosci mysle,ze lepiej trenowac chocby samemu.Lepiej w sumie jakbys znalazl jeszcze jakiegos kumpla.Najlepiej jakiegos,ktory cos trenowal,zeby mogl patrzec na Twoje bledy i poprawiac co trzeba.Bedziesz tez mial sparingpartnera.Jako przyklad podam,ze w liceum chodzilem z takim gosciem do klasy.Wysoki,ale chudziutki.POsparowal troszke z kumplami i poboksowal w worek to naprawde zasmakowal tego obicia i taki czlowiek,ktory nic nie robil,albo tylko silka to nie mial z nim szans.
...
Napisał(a)
Olcia ale jak chlopak nie ma dostepu do treningow to nie wyczarujemy tego i trzeba sie pobawic w substytuty
ma worek wiec na sucho nie bedzie walil znajdzie kumpla i jakos bedzie
lepszy rydz niz nic
ma worek wiec na sucho nie bedzie walil znajdzie kumpla i jakos bedzie
lepszy rydz niz nic
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Napisał(a)
kumpla mam ,bardzo chce sie troche poduczyc powiedzcie jak mam zaczac , cwiczenia kondycje mam bardzo dobra
Prosze o jakieś konkrety
z góry dziekuje
Prosze o jakieś konkrety
z góry dziekuje
...
Napisał(a)
kondycja, ćwiczenia rozciągające, i na poczatku mozesz zacząc cwiczyć ciosy przed lustrem, nie zastapi to treningu z trenerem, ale chociaz w jakiś sposób sam bedziesz mógł skorygować swoja postawe. Ale najlepiej jakby mógł ci ktoś, kto ćwiczy pokazał wszystkie techniki.
Najlepszą obroną jest atak.
Powiedz, kiedy masz powiedzieć uderz, kiedy musisz.
...
Napisał(a)
A moze zna ktos jakies dobre strony z filmikami , opisami technik itp
z góry thx
z góry thx
...
Napisał(a)
Tu masz link http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/ obejrzyj "przykład technik" i "prezentacja".Lepiej jakby miał ci kto pokazać,bo w ten sposób mozesz nabierac złych nawyków. Postaraj sie zdobyc jakąs kasete instruktarzowa, lepsze to niz zdjecia.
Najlepszą obroną jest atak.
Powiedz, kiedy masz powiedzieć uderz, kiedy musisz.
Polecane artykuły