Jaki cykl??

Mam 120 kapsułek TRIBULUS TERRESTRIS 560mg firmy HI-TEC , dwie paczki (w sumie 120 tabletek)
BIOSTERONU-DHEA 25mg firmy lekam i jedną paczkę CREATINE PURYVATE -kreatyny w kapsułkach firmy
OLIMP. Teraz pytanie : jak to przyjmować ,żeby zoptymalizować efekty ,bez zbytniego obciążania
organizmu?? Jeszcze dobrze by było jakbyście dali mi link na jakiś dobry trening dopasowany do
tego cyklu. Z GÓRY DZIĘKÓWA.

Wydaje mi sie ze nei wykorzystasz 2 pierwszych pozycji tzn sa one tutaj zbedne / ile masz lat ?

Co do kreatyny to 5g naczczo / 30-45 przed sniadankiem i 5g po treningu.

A po trening to do odpowiedniego dzialu - TRENING

masa jest celem ?
jak nie kupiles jeszcze to nie kupuj nic z tego

To żeście mnie zmartwili. Kupiłem już wszystko oprócz kreatyny....
Mam 19lat i zależy mi na spaleniu nadmiaru tłuszczu i zrobieniu trochę suchej masy kreatyną, wykożystując podwyższony poziom chormonów androgennych ,zyskując przy tym siłę. dlaczego Uważacie ze nie wykożystam tribulusa i biosteronu??
przecież ich działanie nie jest uzależnione od wieku.... trener z mojej siłowni polecił mi ten zestaw, mój kolega jest już po cyklu i chwali sobie...

najlepsza rada - sprzedaj wszytsko poczytaj dzial odzywianie i uloz sobie diete, do niej mozesz dokupic bialko(w celu wspomozenia spalania fatu)

Nie bede niczego sprzedawał, po co? lepiej wykorzystać. co konkretnie nie pasuje ci z tymi suplami?? jakieś konkrety proszę bo ``nie bo nie`` to raczej h*jowy argument. napisze ktoś mi cykl??

jak już masz to jeżeli ci nie pomogą to napewno nie zaszkodzą/wyjątek może stanowić biosteron zawierający dhea, które w twoim wieku może być nawet szkodliwe, natomiast kupić możesz kreatynę bo piszesz że jej nie masz a biosteron jak już napisałem sobie odpuść a tribulus tak jak mówie ci nie zaszkodzi choć w tym wieku również nie powinien ci wiele pomóc choć czasem może zdarzyć się inaczej dlatego wybór co do tego środka zostawiam tobie!

Kupiłem kreatynę w tabletach olimp 1g razy400. A biosteron napewno mniej mi zaszkodzi niż jakbymmiał zrobić cykl z testosteronu czy mety... więc taka szkodliwość jest raczej śmieszna... jakie są twoje żródła dot. szkodliwości biosteronu?