zdrowe picie (bez podtekstów :P )

Soki są bardzo kaloryczne ,wystarczy rzucić okiem na ilość kalori/100 g/ml
Mają więcej węgli niż jechana przez wszystkich coca-cola

Ale jak jedziesz na masę to pij jak najwięcej .
Generalnie chyba dobrze za każdym razem inny sok pić lub wielo owocowo/warzywne (różne witaminy za każdym razem)

no to tym bardziej dobrze bo ja właśnie na masie jade