...
Napisał(a)
Siemano....cwicze juz od 8 miesięcy i postanowiłem wziąść się za ułożenie diety oraz zakup odzywek.... mam 16 lat, wzrost 176, waze 68 kg..............Lepiej ułozyć konkretną dietę bialkowa i do tego zaserwowac odzywki ?? Czy moze lepiej główną wagę posatwić na odżywki i jako dodatek dieta ??? myślałem o odzywkach typu...Mass XXL TRECA.....WHEY PROTEIN CONCENTRATE TRECA......i SWG4000 i zastanawiam się które najlepiej wybrać ??? a może znacie coś lepszego niz MASS XXl i SWG4000.................nie znam się za dobrze dlatego prosze was o radę.... z góry dziękuje...pozdrawiam :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc
- kreatyny połączenia fuull wypas->artykuł sprawdz koniecznie!!
- SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_
- TEST: DROGA DO PP 2010 z VITALMAXEM-pods.str.13!
- TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)
- Odżywki i Suplementy podczas budowania masy mięśniowej [art]
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1.DIETA!!!!!!!
2.ew. suple
2.ew. suple
Cytat roku by pio091: Ja mam 16 lat jestem w czasie cyklu metka jest cool ale musisz ją codziennie wypocić (zmniejsza skutki uboczne)
...
Napisał(a)
ulooz diete. i zaleznie z czym (wiekszoosc ma problemy z iloscia weglowdanow) bedziesz mial probelm dokup stosowana odzywke - ale pamietaj nie bazuj na odzywkce ale na diecie
...
Napisał(a)
Wrr rozpisalem sie i forum znowu sie popsulo zepsuje zaraz ten komputer
DIeta to podstawa , pozniej do tego dobierz suple / te dwa gainery sa ok w swojej cenie sa jedymi z fajniejszych zawsze mzona wybrac lepsze ale i za razem drozsze.
P.S. Nie chcialo mi sie pisac jeszcze raz tyle samo co poprzedniu
DIeta to podstawa , pozniej do tego dobierz suple / te dwa gainery sa ok w swojej cenie sa jedymi z fajniejszych zawsze mzona wybrac lepsze ale i za razem drozsze.
P.S. Nie chcialo mi sie pisac jeszcze raz tyle samo co poprzedniu
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
pamietaj dieta to podstawa a odzywki to jej uzupelnienie jak juz bedziesz mial konkretna diete to wtedy ja uzupelnij a pytajac o XXL i SWG4000 bardzo dobre produkty
===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________
...
Napisał(a)
OK dziękuje wam ....teraz biore sie za rozpisek diety oraz odżywek ;] pozdrawiam
Polecane artykuły