...
Napisał(a)
no własnie czy mogę wykonywać te ćwiczenie z niezbyt dużym obciążeniem jeśli mam skoliozę i hiperlordozę to dobre ćwiczenie na barki ale przestałem je robić bo lekarz powiedział że mogę ćwiczyć ale na siedzący bo na stojący z moją wadą to nie.Ale słyszałem na ten temat wiele zdań co o tym myslicie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie znam sie za bardzo na ortpedii ale wiem ze cwiczenia w pozycji sedzac górnej polowy ciala - obciazaja kregoslup jeszcze bardziej niz stojac
...
Napisał(a)
hehe tez tak słyszałem ale lekarze piepszą cos odwrotnie i czy wierzyć lekarzom
...
Napisał(a)
nie wiem kto ci tak powiedzial - ale no czytalem artykul doktora oraz inny - studenta kurcze zapomniałem czego %)
...
Napisał(a)
no właśnie bo teraz mam przerwe na wakacje i od września chciałem wprowadzić te ćwiczenie na barki ale sam nie wiem czy to bedzie bespieczne.
Polecane artykuły