pozdrowienia
...
Napisał(a)
Witam!! Mam do zrzucenia jakies 5 kg. Głownie z brzucha. Od piątku zaczołem się brać za siebie. Powiedzcie mi czy: Dzienny trenning w domu tzn. 10 minut skakanka, 15 minut rowerek stacjonarny, i wieczorem 20 minut na worku treningowym + l-karnityna 1,5g 45 min przed trningiem powzoli mi zgubić ten zapas tluczyku? No i dieta tylko że nie zabardzo umiem sobie ułożyć. Waże 82kg Może ktoś zapozyczy swoją
pozdrowienia
pozdrowienia
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ODŻYWIANIE:
PODSTAWY: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408
I: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657
ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5
DIETA MASOWA: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
ODCHUDZANIE:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199
WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47
CZYTAJ I PYTAJ
PODSTAWY: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408
I: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657
ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5
DIETA MASOWA: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
ODCHUDZANIE:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199
WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47
CZYTAJ I PYTAJ
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Dla kontrastu.
Łatiwej jest zrozumiec różnicę.
Łatiwej jest zrozumiec różnicę.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Polecane artykuły