Pozdrawiam.
Sierżant.
...
Napisał(a)
Jakoś odzwyczaiłem się od jedzenia ryżu czy kaszy z czymkolwiek (tzn. przyprawami, sosami itp.), zwłaszcza na zimno. I wcale nie ze względów dietetycznych (jestem sporo za chudy) - po prostu tak jest smacznie i wygodnie (np. gdy zabieram posiłki do pracy). Dlatego radzę spróbować - w ciągu paru tygodni każdy może się przyzwyczaić. Wcześniej polewałem sobie ryż jogurtem owocowym, ale nie jest to wskazane dla osób, które starają się ograniczać węglowodany proste.
...
Napisał(a)
ja jem ryż ze śmietaną i cukrem 4 łyżeczki i tyle cukru na ten dzień bo nie można przesadzać i tak robie jak chce na słodko, acha i ewentualnie cynamon. Można jeszcze zrobić ze zwykłym kurczakiem a sam ryż polać sosem albo tłuszczem.
...
Napisał(a)
Siema ja pozeram duzo kaszy wole ja niz ryz,oczywiscie ryz tez jest w mojej diecie ale mowie ze wole kasze A ryz jem z sosikiem na ostro
1
!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!
Poprzedni temat
Jesteś w ciąży - unikaj soi
Następny temat
Dieta redukcyjna do sprawdzenia !!!!!!!!!!!
Polecane artykuły