...
Napisał(a)
W trakcie biegania zaczynaja mnie bolec miesnie w okolicach piszczeli a nastepnie same piszczele. Po treningu piszczele bola tak bardzo ze praktycznie nie moge i nasmarowac zelem. Co moge z tym zrobic?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
normalka, pewnie dopiero zaczynasz przygode z biegami?
przede wszystkim regeneracja!
przede wszystkim regeneracja!
...
Napisał(a)
kiedyś miałem podobnie bolał mnie piszczelowy przedni teraz jest spoko
...
Napisał(a)
Problem w tym ze biegam juz od jakiegos czasu i nawet zrzucilem pare kilo. Z drugiej strony moje treningi sa bardziej intensywne ostatnio. Czy jest na to jakis sposob, bo prawde mowiac za bardzo nie moge sobie pozwolic na opoznienie w planie treningowym.
Polecane artykuły