Anonim
Witam ekspertów od rowerka :) Mam jedno pytanko: ile średnio spala się kalorii podczas godzinnej jazdy na rowerze? W którymśtam numerze neewsweka przeczytałem, że 720, to prawda?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
zaborek
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
8031
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28851
to chyba zalezy od predkosci, terenu, itp, ja nie wiem ,bo mnie to nie interesi, ale ktos Ci zapewne odpowie
Moderator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
240
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1379
Jasne że ci odpowie.Powiedz jaki masz staż na roweru to ci powiem mniej wiecej ile możesz schudnąć.Ja np.schudłem w trzy miesiące niecałe nawet ,jedzac wszytko co sie da 8 kg.Było by wiecej gdybym nieodrabiał kolacjami ale wkoncu trzeba regenrowac siły jesli sie chce zasuwac codiznnie prawie.
Co do chudniecia nieiwem ile kalori spalisz ale zapewne sporo uwiesz ale jak to powiedział Zaborek
(ps.ile masz ten pancesz jeszcze nosić)wszytko zalezy od twojego nastawienia,predkosci jazdy i obciązenia oraz czasu poświeconego na jade na rowerze.
Na moim przykłądzie wystarczyło ze jeżdziłem 47 km ze średnią 28-30 km/h lub 33 km ze średnia 29-32 km/h.To pozwoliło na spadek masy.
Choc w twoim przpadku neiznam go ale mysle ze cięzko ebdzie podołac.
Co do chudniecia nieiwem ile kalori spalisz ale zapewne sporo uwiesz ale jak to powiedział Zaborek
(ps.ile masz ten pancesz jeszcze nosić)wszytko zalezy od twojego nastawienia,predkosci jazdy i obciązenia oraz czasu poświeconego na jade na rowerze.
Na moim przykłądzie wystarczyło ze jeżdziłem 47 km ze średnią 28-30 km/h lub 33 km ze średnia 29-32 km/h.To pozwoliło na spadek masy.
Choc w twoim przpadku neiznam go ale mysle ze cięzko ebdzie podołac.
"Jadą kierownica przy kierownicy, pedał przy pedale..." (Jerzy Gora
"A gdzie jest Polka?? Realizatorzy jeszcze nie znalezli jej w lesie??!!"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
8031
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28851
Hamilton ja juz jezdze
Moderator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
240
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1379
PS>a papiero o siano złożyłeś wiesz mniejwiecej ile dostaniesz?
"Jadą kierownica przy kierownicy, pedał przy pedale..." (Jerzy Gora
"A gdzie jest Polka?? Realizatorzy jeszcze nie znalezli jej w lesie??!!"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
8031
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28851
no papiry zlozylem, jestem ubezpieczony ze szkoly na 5 tys, mysle ze 350 bedzie
Moderator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
bendzie powyzej 400 bancorow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
240
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1379
Ja byłem ubezpieczony na 7 tys i dostałem 1220 zł ale byłem bardziej poszkodownay niż ty
"Jadą kierownica przy kierownicy, pedał przy pedale..." (Jerzy Gora
"A gdzie jest Polka?? Realizatorzy jeszcze nie znalezli jej w lesie??!!"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
8031
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28851
tzn?? jak poszkodowany??
Moderator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
240
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1379
Może żle to sformułowałem ale chodizło mi oto że bardziej połamany byłem pewnie niż ty gdyż:
- 6 tygodni gips w koło ciała
- Kosc połamana w dwuch meijscach
- Drut w kosci (zespolenie)
- 6 szwów dwa z tyłu czterey z przodu.
-szwy zdjete i drut 8 tygodni po wypadku.
Troche sie nacierpiałem i czasem nadla odczuwam leki bul przy zmęczeniu podczas podajzdu na stojaco (czasem sie zdaża) pod górke.
Mysle że bardziej nie ucierpiałes niż ja.Myśle bo neichciałbym aby ktoś był w moim połozeniu.
pozdro Zaborek myśle że na zbroje straczy i te 350 zł coś takiego dostaneisz.
Tylko wiesz posciemniach ze tu cie boli tam boli że podczas siadania coś kuje lub podacza przewracania .Wszytko na komisji powiedz wal ścieme ile wlzei od tego zalezy ile siana dostaneijsz ehhe pozdro.
- 6 tygodni gips w koło ciała
- Kosc połamana w dwuch meijscach
- Drut w kosci (zespolenie)
- 6 szwów dwa z tyłu czterey z przodu.
-szwy zdjete i drut 8 tygodni po wypadku.
Troche sie nacierpiałem i czasem nadla odczuwam leki bul przy zmęczeniu podczas podajzdu na stojaco (czasem sie zdaża) pod górke.
Mysle że bardziej nie ucierpiałes niż ja.Myśle bo neichciałbym aby ktoś był w moim połozeniu.
pozdro Zaborek myśle że na zbroje straczy i te 350 zł coś takiego dostaneisz.
Tylko wiesz posciemniach ze tu cie boli tam boli że podczas siadania coś kuje lub podacza przewracania .Wszytko na komisji powiedz wal ścieme ile wlzei od tego zalezy ile siana dostaneijsz ehhe pozdro.
"Jadą kierownica przy kierownicy, pedał przy pedale..." (Jerzy Gora
"A gdzie jest Polka?? Realizatorzy jeszcze nie znalezli jej w lesie??!!"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
8031
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28851
no trza bylo mowic ze druty miales
to nie moje pierwsze zlamanie
to nie moje pierwsze zlamanieModerator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-
