Kręgosłup - ból w okolicy lędźwiowej

Witam

więc tak, ostatnio byłem na obozie siatkarskim. Codziennie 4h treningu. Po kilku dniach odczuwałem nieustanny ból kręgosłupa. W niedziele nawet w kościele nie mogłem ustać godzine Myślałem że przemęczenie. Po obozie cały tydzień odpoczywałem na działce. Później znów poszłem na trening i ból powrócił. Szczególnie w dolnej części kręgosłupa Co to może być?

pozdrawiam

przeczytaj starsze posty i wyciagnij wnioski ... (dowiesz się co robić , czym smarować itp ..)
mozesz sie zgłosić do lekarza - najlepiej sportowego !
rodzinny da przeciwzapalne + i fastum maść !
pogadaj z trenerem !