pomoc jaki suplement wziąć?

Witam, możecie mi pomóc nie wiem co dokupić do gainera.
Cel to masa, skończyłem kolejny cykl krety, brałem Gain Fasta i Carbo.
Teraz kupuje XXL i Carbo (później jakiegoś bulka) co dokupić:
Glutamina -jesli tak to które
BCAA -jesli tak to które
??
cena nie gra roli najwazniejsza jakość!

Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2004-09-01 19:45:47

po co gluta lub bcaa?

kup lepiej wpc

Jestes ektomorfikiem wiedz dokup duzo Gainerow i po sprawie ...

j/w wpc
skoro cena nie gra roli a liczy sie jakosc to dalej bierz Gain Fast'a
glutamina i bcaa np z Olimpu

ale po co mu gluta i bcaa skoro aminki sa w wpc?
strata kasy

po hard fascie trochę więcej się spodziewałem...
a skoro kupie bulka, to chyba kupno wpc to jest wyrzucanie kasy, nie?

To w końcu brałeś Gain Fast'a czy Hard Fast'a

gain fasta, pomyłka no nie, moze sie zdarzyc?