Spalanie tłuszczu przy podwyższonym ciśnieniu?

Witam wszystkich.Prosze Was o porade, od poniedzialku ostro chce zaczac pracowac nad brzuszkiem i spaleniem zbednej tkanki tłuszczowej. Jakie suplementy warto zakupić i jak je pobierac? Chcialbym zaznaczyc, ze naleze do osob o podwyzszonym cicsnieniu, biore tabletki na obnizenie cićnienia.Czy to nie bedzie kolidowac?? Z góry dzieki za pomoc.

oczywiscie ze tak,o kofeinie i efedrynie,oraz innych pobudzajacych zapomnij i aktywnosc musisz ustalic z lekarzem

Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-02 19:08:44

Cały czas jestem pod kontrolą lekarza, zrobilem sobie wszystkie badania zwiazane z cisnieniem i sercem i wszystko bylo oki.Jak narazie lekarz nie zabronil mi cwiczen silowych.Czyli co pozostaje mi dobra dieta, aeroby...i zielona herbata :)Bez zadnych "wspomagaczy"...

dieta wysokobialkowa
aeroby(rower,biegi,skakanka)
mozesz dokupic białko
witaminy i mineraly