qazar
oj mit i to duzy,jesli trzyma sie bilansu kalorii to mleko na noc nic mu nie zaszkodzi
,nie ma procesu w organizmie czlowiek ktory odpowiadal by za otluszczanie tylko dlatego ze na 1h przed pojsciem spac wipilem 200ml mleka
,nie ma procesu w organizmie czlowiek ktory odpowiadal by za otluszczanie tylko dlatego ze na 1h przed pojsciem spac wipilem 200ml mlekaBudujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
