Nierówne mięśnie

Mam pytanie do profesjonalistow ;)

jesli np mam lepiej rozbudowana prawa lydke od lewej, to ciezko bedzie mi to nadrobic? i w jaki sposob powienienem cwiczyc aby bylo symetrycznie? pytanie dotyczy tez innych partji miesni.

Profesjonalistą nie jestem, ale podobno to się wyrównuje z czasem, choć nie do perfekcji, bo różnice zawsze są i się nic na to nie poradzi.

mam podobny problem tylko ze z miesniami klatki piersiowej kiedys sie to wyrowna to jest normalka

jak narazie zostalem lekko pocieszony, mam zapal, ale jestem strasznym pesymista....
dzieki

nie przejmuj sie tym zbytnio...
ja tez tak mam i jest ok
normalnie roznicy nie widze dopiero centymetr mnie uswiadomil.
Grasz moze w noge i jestes prawonozny?

ja mam podobnie z lewym bicepsem mam jakis krótki daw palce mi brakuje do stawu łokciowego gdy napinam go a prawy jest ok moze jeden palec ale niezuca sie tak w oczy jak lewy bicepsa cwicze tak:
wyciskanie sztangi na stojąco 12/10/8/8 progresja
wyciskanie sztangielek na stojąco uchwytem młotkowym 3x10
wyciskanie sztangielki w oparciu o kolano 3x10
aha noi bicepsa cwicze po plecach

nie gram w noge, ale duzo skacze i biegam, chodzi mi glownie o symetrie Ciala, jestem leworeczny, ale kpie prawa noga natomiast jesli mam skakac to skacze z lewej. (lewa mniejsza).

aha spytal bym o cos jeszcze... np robie brzuszki i mam np tak ze po cwiczeniu czuje jedna strone bardziej napieta od drugiej.

ja mam podobny problem.Jeden biceps mam wiekszy od drugiego o jakies 1 cm i poza tym ten wiekszy jest silniejszy. ruwniez lewa czesc klaty jest wieksza!! ale to pewnie normalne?

niechodzi oto ze jest mniejszy czy tam wiekszy to jeszcze pół biedy jak by tak bylo bo bym to jakos nadrobił ale chdozi oto ze jest w porownaniu do prawego krótki :/ strasznie mnie to drazni niewiem zabardzo co robic czy talem juz gdzies w jakims temacie ze modlitewnik podobno pomaga ale niech sie wypowie michail albo mawashi oni powinni pomoc

no bylo by milo gdyby ktos cos poradzil :(

Nie do konca jest to tak ze z lydka jest to samo co z klatka. Ten miesien jest duzo trudniej wyrobic (chyba ze masz wyjatkowe warunki genetyczne). Po prostu cwicz i czekaj, ale z pewnoscia nie bedzie tak latwo jak np. z bicepsem. A moze przesadzasz??
Pozdrawiam.