SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bicepsy - dysproporcje

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1069

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 417
Witam,
Dzisiaj zauważyłem u siebie pewną dysproprcję, mianowicie u lewej ręki szczyt bicepsu jest lepiej rozwiniety niz u prawej tj. po trenignu lewy mieśień jest bardziej widoczny. Najdziwniejsze jest to, że prawą rękę mam silniejszą od lewej.CZy przyczyną jest fakt, że każdą serię zaczynam prawą ręką (silniejszą) wykonuję np. 10 powtórzeń (w tym dwie ostatnie już na zmęczeniu), a lewą ręką gdy chce zrobić 10 powtórzeń to już cztery idą cieżej i chyba dlatego lewa ręką sie bardziej pompuje? Czy to jest przyczyna?? Proszę o radę ekspertów:) THX POZDRO
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 446 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7029
Wyszukiwarka, wyszukiwarka, wyszukiwarka, było takie coś przerabiane już ze 100 razy... człowiek nie jest symetryczny i jakieś dysproporcje każdy ma i nie należy się tym przejmować !! Należy natomiast ćwiczyć poprawnie technicznie z odpowiednim ciężarem, a te dysproporcje mogą się troszke zmniejszyć...

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 362 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1647
to jest normalka niema idealnych ludzi czyli symetrycznych a tak po za tym sprawy genetyki

cwicz cwicz a bedziesz wielki :)

moja silownia
http://www.sfd.pl/temat167019/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
heh ludzie ale macie problemy "mój lewy ma 33 cm a prawy 33,2 cm" buhehehe (to tak dla przykładu dla niekumatych)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Klata(wewnętrzna część)

Następny temat

Mój mały cykl treningowy

WHEY premium