...
Napisał(a)
Witam wszystkich! Mam pytanie jakie odzywki moge brac majac 16 lat ??? Czy moze to byc bialko serwatkowe i jakies aminokwasy np. Amino Anabol ??? Mam 188 cm wzrostu i waze 78 kg. Prosze wszystkich o wyczerpujace odpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
gainery, carbo ( <-- o szczegolach do tych 2-och czytaj w wyszukiwarce), duzio makajonow i ryza...
Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-09-19 16:54:49
Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-09-19 16:54:49
Pozdrawiam
misoo
...
Napisał(a)
Dokładniej prosze Gainer wiem co to ale carbo ??? Podaj dokładną nazwę np. tej odzywki z olimpu to poczytam. A co z aminokwasami i białkiem ??? I w jakich ilościach brać gainera i jakiej firmy ? Z góry thx za odpoiwiedz.
...
Napisał(a)
bialkiem sie nie przejmuj...uzbiera sie wystarczajaca ilosc...
carbo - ww o rooznej dlugosci wchlaniania - idealne po treningu i tylko po nim...w ilosci 1g/kg mc
carbo - ww o rooznej dlugosci wchlaniania - idealne po treningu i tylko po nim...w ilosci 1g/kg mc
Pozdrawiam
misoo
...
Napisał(a)
mozesz brac białko,carbo,gainery,kreatyne(zalezy od stazu),aminki,zma,bulki,fat burner
nie kupuj:tt(nie odczujesz efektów - wiek),hmb(nie działa),
nie kupuj:tt(nie odczujesz efektów - wiek),hmb(nie działa),
Polecane artykuły