Jak to połączyć??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 108 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 512

Witam. Cwicze na nogi 3 miesiace... teraz doszedłem do wniosku zeby sie zacząć rozciągać. Mam problem bo niewiem czy w dni kiedy cwicze na nogi sie rozciągać, a jesli tak to przed cwiczeniami czy po cwiczeniach najlepshe rozciaganie??

Kezman

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

MASA I BASEN JAK TO POLĄCZYĆ POMOŻCIE !!!
Siłownia + Basen jak to połączyć?????
jak to polaczyc
Siatkówka i trening - jak to połączyć
jak to połączyć ?
Rugby - jak to połączyć?

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dobry plan na mase? :D

Następny temat

regeneracja potreningowa

Polecane artykuły

Jak to połączyć??

Trening dla zaawansowanych

Dobry plan na mase? :D

regeneracja potreningowa

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą