Domator
Mam takie pytanko. Otóż trenowałem przed wakacjami przez 4 miesiące tzw. ogólnorozwojówke, a teraz zacząłem od września budować masę mięśniowa. Dotychczas jechałem na sucho, bez żadnych suplementów. A teraz się pytam: co mam sobie zapodać żebym się ładnie obudowywał w mięśnie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3079
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
dieta jest?
jako uzupełnienie diety białko/gainer
za jakis czas kreatyna
jako uzupełnienie diety białko/gainer
za jakis czas kreatyna
Poprzedni temat
Kreatyna, HMB i gainer - odpowiednie połączenie?
Następny temat
Jak to jest z tą "faza nasycenia"??
