Ile moze stac rozrobiona kreatyna?

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 371 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4068

Pytanie jak w temacie. Ile moze stac rozrobiona z soczkiem kreatyna, czy moge ja rozrobic w domu przed treningiem pojechac na silke i spic po 2 godzinach?

http://www.pajacyk.pl/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sebciol

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 244 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2727

to nie najlepszy pomysl bo kreatyna w wodzie zamieni sie szybko w kreatynine i po kreci.najlepiej wez w malym woreczku strunowym na silke i po treningu wsyp do ust i popij weglami
ja tak robilem tylko czasem kolesie mowia ze wale dzialke

Las jest dla mnie wytchnieniem...
Lecz mięsni siła dzikim pragnieniem...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie moze stac w ogole po 10 minutach jest juz bezuzyteczna, bierz w jakims pudelku na silke i tam popijaj wodą czy czym tam chcesz

...

Asystent

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1663

Rozrabiaj bezpośrednio przed wypiciem na siłowni,możesz wozić kreatyne w pudełku lub w woreczkach chermetycznych, tylko nie kupuj woreczków dużo na raz bo zapuka do ciebie dzielnicowy ;)
Pozdrawiam.

...

tomzik

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 371 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4068

dzieki za odpowiedzi sogs for ya

http://www.pajacyk.pl/

...

tomzik

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 371 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4068

Asystent tak sie sklada ze pakietów tych mam sporo po takich tam roznych

http://www.pajacyk.pl/

...

miśkov

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3115 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21300

"tak sie sklada ze pakietów tych mam sporo po takich tam roznych"
no ladnie ladnie tomzik

skoro koledzy sie powtarzali,to ja tez napisze to samo: przesyp tyle ile trza do woreczka i zabierz ze soba.na miejscu po treningu rozrób i se golnij

to be a masterpiece ...
sweet&hot honey honey

...

Asystent

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1663

Pewnie po zapasowych guzikach do nowego płaszcza ;)

...

Muzykmg

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 760 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4001

W ogole nie moze stac. Dlatego ta w tabsach jest tyle drozsza. JEst po prostu wygodniejsza w uzyciu. Mozesz zabrac bidon i mineralke w butelce i po treningu tylko zalac, wymeiszac i pic. Innej opcji nei widze.
Pozdrawiam